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19. November 2020

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Fitness/Gesundheit

Fitness/Gesundheit

Kraftsport oder Ausdauersport zum Abnehmen?

20. August 201220. Dezember 2017 - von 99percentadmin - Hinterlasse einen Kommentar

Die Frage aller Fragen, wenn man gerade abnehmen bzw. Körperfett reduzieren möchte und dabei auch noch mit Sport nachhelfen will ist: Welche Sportart ist denn nun die beste, um abzunehmen …

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Muskelkater nach dem Kraftsport vermeiden

20. August 201220. Dezember 2017 - von 99percentadmin - Hinterlasse einen Kommentar

Ich persönlich hatte bis vor kurzem ziemlich oft Muskelkater nach dem Krafttraining und anfangs dachte ich, dass es meine ungeübten Muskeln sind, die irgendwann keinen Muskelkater mehr haben werden, wenn …

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Artikelserie zum Thema „Muskelaufbau“

17. August 201220. Dezember 2017 - von 99percentadmin - Hinterlasse einen Kommentar

Aktuell habe ich die Artikelserie zum Thema „Abnehmen“ noch lange nicht abgeschlossen, weil es noch sehr viele weitere Themen und Titel für Artikel gibt, zu denen ich noch etwas schreiben …

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